- 『スポーツで思ったよりも成績が上がらない』
- 『お腹のお肉が気になってきた』
- 『外出する元気がない』
いくつになっても体の悩みはつきものです。
経験と実績あるトレーナーが子供から高齢者まで対応いたします。
- 『試合では緊張して練習のような力が出せない』
- 『ここぞという時にうまくいかない』
- 『毎日の仕事にプレッシャーを感じる』
- 『病気をしてから落ち込んでいる』
人のこころは強がっていても意外と弱いもの。
メンタルトレーニングはこころの栄養です。
- 『ヨガをしたいけどやり方がわからない』
- 『きつい運動はしたくないけどヨガならできそう』
- 『料金が高くで教室には通えない』
特定の場所は設けず、晴れれば外で。雨なら室内。
気ままに低料金を実現しました。
- 『職員の衛生環境を維持したい』
- 『職員研修を検討している』
- 『クラブの士気を高めたい』
- 『トレーニングの理論を学習したい』
運動・メンタル・職員衛生など
企業・クラブチームのさまざまなニーズに対応します。
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Peasonal Body Training筋力トレーニングから痛みや怪我のメンテナンスはこちらへ。Peasonal Mental T...
続きを読む『スポーツで思ったよりも成績が上がらない』『お腹のお肉が気になってきた』『外出する元気がない』いくつになっても体の悩みはつきも...
続きを読むPersonal Body Training
パーソナルボディートレーニングPersonal BODY Training『走るのが速くなりたい』『スポーツで思った...
続きを読むPersonal Mental Training
パーソナルメンタルトレーニングPersonal MENTAL Training 学校や職場、家庭での人間関係に悩まされることが多い現代社会...
続きを読むヨーガ
古来よりインドの行者が行うヨーガは、体の健康だけでなく、その教えを説いたり、瞑想として心を鍛えるために行われてきました。 本来はヨーガもよく体を動かしながら行われて...
続きを読む企業・クラブチーム向け講習
【講習内容の例】 ☆トレーニング理論 筋力のつけ方や競技能力アップのノウハウについて ☆怪我のケア 怪我の予防や怪我をしたときの対応方...
続きを読む料金
Personal Body Trainingマンツーマントレーニング￥３０００ー／１時間Personal Mental Trainingマンツーマントレーニング￥３０...
続きを読むTRAINER
代表挨拶 SIKUP（シクプ）では子供からご年配まで幅広い世代に合わせてトレーニングなどを提供しますが、それぞれのペースでそれぞれ...
続きを読むお問い合わせ
当店へのご質問やご要望は下記フォームよりご連絡ください。必要事項をご記入の上、[送信]をクリックしてください。[contact-form-7 id="9...
続きを読むビジネスポリシー
MISSION当社では、自分自身の心身の健康をセルフマネージメントできるように、そして自分自身を大切にして、生き生きと生活できるようにすることを企業ミッション...
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